Các loại rau ăn nhiều có thể xảy thai

Trong giai đoạn mang thai,chế độ dinh dưỡng và ăn uống của các bà bầu là vấn đề rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe bà bầu và bé.Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài loại rau ăn nhiều có thể dẫn đến xảy thai để các bà bầu lưu ý.

1.Cây ngải cứu

cac-loai-rau-an-nhieu-co-the-xay-thai

Nhắc đến ngải cứu chúng ta sẽ liên tưởng ngay đến một loại cây thuốc có rất nhiều tác dụng.Quả thật là vậy,ngải cứu có thể điều trị suy nhược cơ thể,điều trị kinh nguyệt,cầm máu,trị mụn nhọt,trị ho,viêm họng,đau đầu.Sở hữu nhiều công dụng như vậy nhưng liệu bà bầu có nên ăn ngải cứu?Các bà bầu chỉ nên ăn ngải cứu 2 đên 3 tuần đầu,mỗi lần ăn 3 đến 5 ngọn,nếu ăn nhiều có thể dẫn đến mất máu nhiều,co dãn tử cung.

2.Rau ngót

cac-loai-rau-an-nhieu-co-the-xay-thai-1

So với các loại rau khác,rau ngót chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh,loại rau này cung cấp một lượng đáng kê protit,cùng với các loại vitamin.Vậy rau ngót ảnh hưởng thế nào tới thai phụ?Trong rau ngót chứa hàm lượng lớn papaverin chất kích thích cơ trơn tử cung co thắt hoàn toàn không tốt cho phụ nữa mang thai.Ngoài ra người ta còn dùng nước rau ngót để chữa sót rau nhau.

3.Rau chùm ngây

cac-loai-rau-an-nhieu-co-the-xay-thai-2

Chùm ngây là một loại rau dùng để nấu canh cùng với tôm,cua,làm gỏi rất ngon nhưng đối với các bà bầu loại rau này lại cực kì hại.Khi bạn có thai,hormon thai ngén là progesterone bài tiết làm mềm tử cung khiến cơ tử cung không co bóp,còn alpha-sitosterol trong rau chùm ngây gây co cơ trơn tử cung và làm xảy thai.

4.Mướp đắng

cac-loai-rau-an-nhieu-co-the-xay-thai-3

Chúng ta có thể kể ra rất nhiều công dụng của mướp đắng như kích thích ăn uống,tiêu viêm,thoái nhiệt,phòng chống ung thư,các món ăn với mướp đắng cũng khá ngon.Nhưng ít người biết rằng mướp đắng lại có hại với bà bầu như thế nào?Mướp đắng ít chất xơ và béo không phù hợp với dinh dưỡng bà bầu,mướp đắng có thể dẫn đến hạ đường huyết, vị đắng của mướp kích thích tử cung có thể sinh non trong một số trường hợp.

 

Leave a comment

Your email address will not be published.

*